Kadınlar için Bebeklerde Uyku Problemi ve Nedenleri bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Kolik Nedir ve Kolik Tedavisi hakkında detaylı bilgiye ulaştınız.
Dilerseniz Bebeklerde Uyku Problemi ve Nedenleri kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Kolik nedir, nasıl tedavi edilir
Üç aylığın altındaki bebeklerde görülen" aşırı ağlama" çoğu zaman kolik olarak değerlendirilmez. "Kolikli bebek tanımı" genelde dizlerini karnına doğru çektiğinizde acı çekip ağlayan, karnı şişen ve oldukça gürültü yapan bebekler için kullanılır. Bu uzun ağlayışlar genelde öğleden sonra geç saatlerde ya da akşamın ilk saatlerinde görülür ve bir başladı mı saatlerce sürebilir. Sağlık uzmanları "kolik" konusunda ikiye bölünmüştür. Bazıları koliğin varlığına bile inanmaz. Diğerleri ise, gelişmemiş sindirim sisteminin ve bağırsaklardaki ağrının ağlama ve karındaki şişmenin nedenleri olduğuna inanmaktadır. Bebeğin ihtiyaçları giderilirse beslenme, altının değiştirilmesi, emzik verilmesi bunlar, bebeği sakinleştirecektir. Bu bebeklere günün sonunda içlerindeki gerilimi boşaltmaları için fırsat verilmesi gerekir.
- Eğer bebek kolay rahatlatılmıyorsa, 15-20 dakika ağlamasına izin verin.
- Hala rahat değilse, hafif ve sakin bir şekilde onunla konuşarak nazikçe bir kez daha onu besleyebilirsiniz.
- Aileler zıplayarak ya da benzer bir şekilde bebeği uyararak onu sakinleştirmekten kaçınmalıdır. Eğer hassas denemeler işe yaramazsa, bebeğin 15-30 dakika ağlamasına izin vermeliler.
Bebeklerin iki üç "kolik dönem" süresinde rahatsız etmeden ağlamalarına izin vermek tansiyonu düşürür. Bir iki gün içinde, ağlamanın yoğunluğu düşecek ve bebek daha rahat uyuyacaktır.
Kolikle baş edebilmek için bebek iyi beslenmeli, temizlenmeli ve kurulanmalıdır. Bebek sıkı sarılmalı ama aşırı sarılmamalıdır. Aynı uygulama aşırı yorgun bebekler için de geçerlidir.
Kolik tedavisi ve dikkat edilmesi gerekenler
Normalde kolik üç ay içinde yok olur. "Kolikli bir bebekle" uğraşan aileler için durum gerçekten üzücüdür. Kolikli bebeği olan birçok ailenin kabul edeceği gibi, kolik üç ay içinde yok olur ama ne yazık ki, uyku sorunları yok olmaz. Bebeği sakinleştirmek için yapılan sallamalar, kucaklamalar genelde bebeğin yanlış uyku programlarına girmesine yol açar. Akşam yatmayı reddeder ve gece birkaç defa uyanır. Her uyandığında emzirilmeyi, kucaklanmayı ya da sallanmayı bekler. Bu sorun aylarca hatta yıllarca sürebilir.
Kolikli bebek ile nasıl uğraştığım konusunda çok fazla soru alıyorum. Dürüst olmak gerekirse, bakımına yardımcı olduğum yüzlerce bebeğin hiçbiri kolikten şikayetçi olmamıştır. Beslenme ve uyku düzenlerini daha ilk günden itibaren düzenlediğim için böyle bir sorunla karşılaşılmamıştır. Eğer bebeğinizin hiçbir zaman aç kalmayacağı ve aşırı yorgun olmayacağı bir program kurarsanız, kolik ortaya çıkmayacaktır.
Akşam "aşırı ağlama veya kolik" sorunları için birçok farklı neden vardır. Bebeğiniz her akşam saatlerce ağlıyorsa, aşağıdaki nedenlerden bir ve birkaçı yüzünden olabilir. Bütün bu olası nedenleri ortadan kaldırarak ve bebeğinizin yaşına uygun rutin programı uygulayarak bu aşırı ağlamalardan kurtulabilirsiniz.
- Memeden beslenen çoğu bebek anne sütü yetersiz olduğu için rahatsız olur. Akşam beslenmelerinden sonra ya mama ya da memeden boşaltılmış süt ile bebeğe takviye yapmanızı tavsiye ederiz. Eğer bunu yaptıktan sonra bir gelişme varsa, yetersiz anne sütünün sorunun temeli olduğu görülecektir. Az anne sütünün memeden emzirmeyi bırakmanızla sonuçlanacak uzun süreli bir sorun olmasını engellemek için memenizden süt boşaltarak süt miktarını arttırın.
- Hem memeden hem de şişeden beslenen bebekler öğleden sonra saat 2.15'ten daha geç emzirilmemelidir. Böylelikle saat 5/6 gibi gerçekten iyi şekilde beslenmiş olurlar.
- Talebe göre beslenen bebekler koliğe daha eğilimlidir.
- Sabah geç saatlere kadar uyumalarına izin verilen bebeklerin akşam 7 de uykuya yatmaları mümkün değildir. Bebeğiniz gece kaçta uyursa uyusun, onu sabah saat 7'de kaldırın.
- Her beslenmede ağlayan ve sırtını ortaya doğru kıvıran bebekler reflüden şikayetçi olabilir. Bu yüzden doktorunuza danışınız.