Kadınlar için Bebeklerde Uyku Problemi ve Nedenleri bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Altı Haftadan Küçük Bebekler Nasıl Uyutulur hakkında detaylı bilgiye ulaştınız.
Dilerseniz Bebeklerde Uyku Problemi ve Nedenleri kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Altı Haftadan Küçük Bebeklerle İlgilenmek
Aşağıda anlatılanlar yatma zamanı bebeği sakinleştirmede yardımcı olacaktır;
- Bebeğin yatmadan önce tam olarak beslendiğinden, gaz çıkardığından ve gün içinde gece uyumasını sağlayacak kadar uyanık kaldığından emin olun.
- Altı haftadan küçük bebekler bir seferinde 1 ile 1,5 saat uyanık kalabilirler. Sabah 7 ile akşam 7 arasında 4 saat uyanık kalan bebek 6 saat uyanık kalan bebeğe göre daha enerjik olur.
- Bebeğin gün içinde ne kadar, ne yediğini yazdığınız bir günlük tutun. Gece rahatsız olursa bu günlük nedenini anlamanıza yardımcı olabilir.
- Yatak zamanı rutininin sessiz ve sakin olmasını sağlayın. Banyo bittiğinde bebek odasına ziyaretçi almayın.
- Son beslenme sırasında ışıkları kısın ve çok konuşmayın, göz temasından kaçının. Karyolasına yerleştirmeden önce gaz çıkardığından emin olun.
- Her zaman bebeğinizi uyumadan önce karyolasına yerleştirin. Meme veya biberon emerken uyursa yatağına koymadan önce hafifçe uyandırın.
- Güvenli biçimde üstünün örtüldüğünden emin olun. Bazı bebeklerin moro refleksi çok güçlüdür ve bu durum kendilerini rahatsız eder.
- Bebeğinize uyuması için beş on dakika süre verin. Huzursuz oluyorsa kucağınıza alın ve mama vermeyi deneyin. Açlık birçok bebeğin uyumamasının en temel nedenlerinden birisidir. Sonra karyolasına yerleştirin ve biraz daha zaman verin. Yine uyumazsa aynı şeyi tekrarlayın.
Önemli olan nokta ısrarlı ve tutarlı olmaktır. Uzun dönemde bu durum sürekli taktik değiştirmekten çok daha etkilidir. Onu aşağı götürüp orada sakinleştirmeyi denemeyin, bu onu daha da rahatsız edecektir.