Kadınlar için Emzirme ve Diş Çıkartma bilgilerinin paylaşıldığı bu yazımızda Çocuğun Aşırı veya Yetersiz Yediği Nasıl Anlaşılır hakkında detaylı bilgiye ulaştınız.
Dilerseniz Emzirme ve Diş Çıkartma kategorisinde bulunan diğer makalelerimizi okuyarak daha başka bilgiler edinebilirsiniz.
Çocuğunuza aşırı ya da yetersiz yedirip yedirmediğinizi nasıl anlarsınız?
Bu sorunun cevabı kolay değil. Büyüklerin yiyeceği kadarının yarısını önüne koyun ve gerisini ona bırakın. Sağlıklı bir çocuk önünde yemek dururken aç kalmaz. Tek sorununuz onun fazla yememesinden şikayet etmeniz olabilir.
Yaşamak için çok çeşitli yiyeceklere ihtiyaç duyarız. Biri için çok fazla olan diğeri için çok az olabilir. Bunun iştahla hiçbir alakası yoktur. Yaşamın ilk günlerinden gözlenebilen biyolojik bir farklılıktır bu. Söz gelimi sağlıklı büyüyen bir bebek kilosu başına 150 mg süt içer. Aldığı sütü iyi hazmeden, yani aldığı sütten tamamen yararlanabilen bir bebek %30'a kadar daha az, iyi hazmedemeyen ise % 30'a kadar daha fazla süt emebilir. Bu tamamen bebeğin bireysel yapılanmasına bağlıdır. Çocuğun yeterli ve dengeli beslenmesini kontrol etmenin yolu onun sağlığına, canlılığına, kilosuna, büyümesine özellikle de saçına, cildine ve dişlerine bakmaktır. Çocuklar emekleme çağında genellikle tombuldurlar. Ama kollarında ve bacaklarında çok yağ birikintisi varsa biraz fazla yiyor demektir.
Çocuğunuzun yemek yemesi zevkli bir olay olmaktan çıkıp gözle görünür şekilde arttıysa, şişmanlığı hastalığa dönüşebilir. Çocuğunuzun obur olmasının sebebi kaygı ve güvensizlik olabilir. Yemek ya başka bir şeyin yerini alır. Ya da rahatlamak için arkasına gizlenilen bir olaya dönüşür. Eğer çocuğunuzun yemek yemesi sizi gerçekten endişelendiriyorsa o zaman bir doktora başvurun.